Fácil localização (Entre Avenida Morumbi e Santo Amaro)
Na unidade Brooklin você tem até 1h pra desmarcar o seu horário e pode marcar até 5 minutos antes da aula se houver disponibilidade.
Não reservamos horário nessa unidade, portanto basta acessar o app e fazer login. Respeitando as regras de marcação.
Temos a turma sênior, com horários específicos para a melhor idade
Sim. Porém nossa sistema de aula utilizamos a estratégia de progressão e regressão de exercícios possibilitando com que cada pessoa, mesmo no plano em dupla ou grupo, consiga executar o movimento de acordo com a sua individualidade.
Sim, nossa metodologia é pensada para que todos consigam atingir seus objetivos, sejam quais forem: definição, emagrecimento, diminuição de dores, etc.
Para isso temos uma periodização específica, com um treino diferente a cada dia da semana.
Sim, antes da primeira aula será feita uma anamnese para que o treino possa ser direcionado e adaptado da maneira que você precisa.