Horários fixos com 1 dia de antecedência.

Horários flexíveis com até 2 horas de antecedência.

Horários fixos com fechamento da agenda de acordo com o plano.

Horários flexíveis com até duas horas de antecedência.

Na aula experimental de acordo com a conversa feita com a nossa equipe, você será direcionado para o plano que melhor se encaixa em suas necessidades e objetivos.

Da criança a terceira idade.

Pessoas que buscam acompanhamento individualizado, por desejarem um resultado rápido, ou um acompanhamento a longo prazo por especialistas. Pessoas com necessidades especiais ou grupos de risco.

Segunda a Sexta: 6:00 as 22:00

Sábados e Feriados: 8:00 as 14:00

Disponibilizamos mais de 6 especialistas em nossa equipe para atender a demanda de agenda, tanto fixa quanto flexível. Dessa forma você possui mais profissionais para cuidar da sua saúde e bem estar.

O agendamento de até duas sessões por mês está incluso no pacote Personal. Dessa forma basta avisar nossa central sobre as datas que desejar utilizar a massagem para desfrutar desse benefício do plano. Caso deseje por mais aulas como essa consulte nosso catálogo de preços em nossa recepção.

Os pacotes com as sessões de massagem não estão inclusos no acompanhamento em dupla. Mas estão disponíveis para serem acrescentadas nos planos. Solicite em nossa recepção.

Dividimos os treinos por fases, em cada fase utilizamos estratégias específicas para avaliar as capacidades que serão trabalhadas. Porém nosso sistema de avaliação é constante durante os acompanhamentos também. Tornando a estratégia em tempo real de forma QUANTITATIVA ( a cada fase) QUALITATIVA (em cada exercício)

Fale com a nossa recepção para entendermos o seu caso.

Treinar descalço promove maior conforto ao treino.

Conseguimos estimular melhor músculos específicos para a manutenção de um tornozelo saudável.